Unas encías sanas son la base de una boca sana. Con unos hábitos sencillos puedes prevenir la inflamación y el sangrado.
Cepillado correcto
Cepíllate dos veces al día durante dos minutos, con un cepillo de cerdas suaves y movimientos cortos hacia la encía.
Limpieza entre dientes
El hilo dental o los cepillos interproximales eliminan la placa donde el cepillo no llega.
- Úsalos una vez al día.
- Pregunta a tu higienista qué tamaño necesitas.
Cuándo pedir cita
Si tus encías sangran al cepillarte, conviene que las revisemos.
Una revisión periódica permite detectar a tiempo cualquier problema.
